清明过后，温度开始愈发升高，人也容易焦躁，收到很多网友留言，说每到这个季节我的抑郁、焦虑就容易反复，问我怎么才能改善？

春夏抑郁症反复的最主要原因就是肝火热！

在中医上肝气郁结影响脾胃，从而导致肝胆脾胃气机郁结而化热，热扰心神肝火旺，就会有失眠、焦虑、抑郁等情况。

今天给大家分享一个案例：

李先生，就是典型的肝火热导致的抑郁症，每年在春夏季节发病就会更加频繁，在过去5年里，每年在这个时节就会抑郁症反复，跟气温升高，肝火热有很大的关系。

整整5年的时间，清明后的春夏时节就是李先生的噩梦，忍受着自己情绪反复无常，晚上失眠多梦，影响第二天的上班，业绩也一路下滑，成为一个恶循环，最后导致情绪更加难忍。

之前一直通过药物治疗，感觉效果不太好，她老婆实在是受不了了，找到我，上来就说，感觉她老公每天都阴森森的，脾气也反复无常，经常无理由生气，很多时候她睡醒了，他老公还没睡着，吃药也没用，严重影响身体健康了，所以想来尝试下中医调理。

刻诊：容易头痛、眼睛有红血丝，失眠多梦、脸上容易长痘，消化也不好，脉象为弦脉。

开方：加味逍遥丸加减搭配针灸疗法

加味逍遥丸由柴胡、当归、白芍、白术(麸炒)、茯苓、甘草、牡丹皮、栀子(姜炙)、薄荷组成，与逍遥丸不同的是，加了牡丹皮和栀子这两味药，作用会更加完善一些。能够更好舒肝清热，健脾养血，用于肝郁血虚，肝脾不和，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，失眠多梦，脐腹胀痛。

注意：加味逍遥丸总体偏于清凉，不适合阳虚和手脚冰凉的人群使用

二诊：脾气没有那么暴躁，通过几次针灸疗法外加加味逍遥丸失眠情况也有很大改善，因为加味逍遥丸里的柴胡可以疏肝清热，给肝火开个口子，搭配上可以柔肝的白芍，“肝”自然就没那么热了。

三诊：人明显比第一次来的时候开心多了，情绪现在十分稳定，二诊剂量稍微修改，增加栀子的份量，主要针对失眠和稳定情绪，对孩子的耐心也比之前好很多。

终诊：恢复正常状态，重新回到公司上班，业绩稳步提升，领导也很器重，跟上下级关系也能自己维系的很好。

• 随着现代社会快节奏的生活和生活成本的压力，患有抑郁症的人数每年都在递增，特别是很多承担着家里较大开支的男性，对自己要求高的，敏感度高的男性，也容易患上抑郁症，所以除了女性的心理健康值得关注，男性的同样也要关注。

特别是抑郁症的春夏高发期，肝火旺就是抑郁症的导火索之一，但是在逍遥丸里“加点料”，就能缓解肝火旺这个情况，肝疏通了，正常了，郁结自然就没有了~

温馨提示：

中医讲究一人一方，辨证施治，用量用药请在专业医师指导下使用，切勿私自服用。